Dietkaka med banansmak:
recept/bild lånad från lissfit.com
Receptet:
100 g äggvita
20 gula (1 gula)
30 g värmtålig proteinpulver
50 g bananer
Sötningmedel om man villw
(Totalt: 330 kcal)
Vispas ihop och kokas i mikron några minuter tills den får okej konsistens. Klicka på 50 g kesella (sötad med t ex funlight eller bär) och pudra på lite kanel. Finns massor av olika ingredisenser att ha i kakorna, bara fantasin sätter gränser!
Här har du näringsfördelningen på kakan:
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar