Plättar finns i massa olika varianter, här har du en av dem!
BANANPLÄTTAR
- 2dl sojamjölk
- 3 ägg
- 1 skopa vanilj- proteinpulver
- 3 msk keso
- 1 mosad banan
- lite psyllum- och linfrön
- 2 tsk bakpulver
Vispa ägg och mjölk först, sen i med resten. Stek på medel värme. Ät tillsammans med massa kanel eller smaksatt kesella o bär!
bild från google |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar